Гостиная

Здоровый сон — как утеплить спальню?

Центральное отопление должно обеспечивать возможность различных температур в комнатах в зависимости от того, как используются комнаты, и в зависимости от предпочтений членов семьи. Часто считается, что температура в спальне должна быть примерно на два градуса ниже, чем в остальных помещениях дома. Оптимальной считается температура 18°C. Возможность регулировать отопление для поддержания более низкой температуры в спальне способствует ощущению благополучия и полноценному отдыху во время сна.

Правильный выбор способа отопления важен для нашего здоровья, особенно в спальне. Если мы обставляем новую квартиру, следует правильно расставить мебель, чтобы кровать не стояла непосредственно рядом с радиатором. Близость к радиатору отрицательно сказывается на нашем здоровье, высушивает слизистые оболочки и в целом ухудшает самочувствие. Мы просыпаемся уставшими и не отдохнувшими. Поэтому тем, у кого в спальне радиатор находится рядом с кроватью, с наступлением весны стоит подумать о перестановке, чтобы радиатор располагался как можно дальше от изголовья кровати.

Отопление спальни для здоровья

Самое удобное и здоровое решение для спален — это пол с подогревом.

Установка напольного отопления в спальне приводит к здоровому и естественному распределению тепла: больше у пола и меньше на уровне головы. Отопление, установленное под полом, приводит к меньшей циркуляции пыли, что особенно важно в спальне, где хорошее качество воздуха обеспечивает комфортный сон. Эстетика также является дополнительным преимуществом этого решения. Установка полностью скрыта под полом, поэтому у нас есть свобода расположения на всех стенах в комнате. Нам больше не нужно беспокоиться о правильном расположении кровати по отношению к радиаторам. Комфорт, обеспечиваемый теплым полом, когда мы встаем с постели утром, также важен.

Что следует иметь в виду, принимая решение об установке пола с подогревом в спальне, так это необходимость укладки на пол натуральных материалов, таких как камень, керамическая плитка или подходящая порода дерева, которые хорошо проводят тепло. Тонкое ковровое покрытие также допустимо в крайнем случае. Если вы планируете установить в спальне пол с подогревом, не забудьте выбрать кровать на ножках.

Интеллектуальное управление

Благодаря современным решениям, таким как термостаты, теплый пол в спальне обеспечивает максимальный комфорт. Постоянно контролируя температуру воздуха и пола, термостат интеллектуально управляет подогревом пола и не позволяет полу перегреваться или остывать благодаря усовершенствованному управлению ШИМ (широтно-импульсной модуляции). Он заранее включает и выключает обогрев, чтобы тепловой комфорт был достигнут в установленное пользователем время. Адаптируется к инерции помещения с помощью функции самоадаптации. Адаптируется к суточному циклу пользователя для обеспечения оптимального микроклимата в спальне и других комнатах.
 Помимо превосходного комфорта, индивидуальное управление также обеспечивает значительную экономию, поскольку снижает температуру и тепловой комфорт, когда помещение не используется. Масштаб экономии достигает почти 50 процентов по сравнению с системами без какого-либо регулирования и 20-30 процентов по сравнению с системами с одним температурным датчиком для всего здания. При нынешних и постоянно растущих ценах на энергоносители инвестиции в систему термостата окупаются примерно через 2-4 года. Для радиаторов также стоит использовать термостаты (установленные непосредственно на радиаторе). Они тоже помогут нам установить температуру в спальне на оптимальном уровне 18°C и сократить расходы.

Внимание к советам

Центральное отопление снижает влажность воздуха в помещении. Существует множество советов о том, как с этим бороться. Поэтому мы часто пытаемся увлажнить воздух домашними методами, особенно в спальне, например, повесив мокрое полотенце на радиатор. Однако самые простые методы не всегда являются правильными. При размещении мокрого полотенца на панельном радиаторе выход теплого воздуха перекрывается сверху. В результате радиатор не может нормально функционировать. Поэтому стоит помнить, что никогда не следует полностью закрывать радиатор сверху. Лучше выбрать электрический увлажнитель воздуха.

Моющее средство при нагревании ткани может улетучиться и негативно повлиять на здоровье. Также часто повреждается сам радиатор, который в результате сильного воздействия чистящих средств меняет цвет и вызывает отслоение эмалевого покрытия.

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»