Средний человек спит 1/3 своей жизни. То, как мы спим, оказывает очень большое влияние на нашу жизнь. Когда мы выспались, у нас больше желания и энергии для жизни, мы более эффективны в нашей профессиональной и личной жизни. Именно здесь кровать играет ключевую роль. Прежде всего, от этого зависит комфорт нашего сна. Вот почему важно не торопиться при выборе кровати, а не спешить и тщательно проанализировать, что вам действительно нужно… Каким должен быть матрас: мягким или твердым, большим или маленьким. Наш выбор зависит от того, где будет стоять наша кровать и кому она будет служить.
Каждый мечтает иметь в своем доме спальню — место, куда никто, кроме нас, не имеет доступа, место, где мы можем отдохнуть в тишине и покое как днем, так и ночью. В спальне самым важным предметом мебели является кровать. При его выборе необходимо учитывать, будем ли мы спать там одни. Это определяет выбор его ширины — как известно, каждому человеку необходимо пространство для комфортного лежания. После того как мы выбрали ширину, важно выбрать правильную длину. Удобной будет кровать, которая длиннее вас как минимум на 15 см.
Известно, что при выборе кровати для спальни мы руководствуемся, помимо комфорта и удобства, ее внешним видом. На выбор предлагаются деревянные кровати (в том числе из сосны) — в них нужно обратить внимание на прочность каркаса и соединений, металлические кровати — здесь важно, чтобы ничего не скрипело и не гремело.
Водяная кровать — это интересная идея. Слегка волнистый матрас оказывает на нас успокаивающее и расслабляющее воздействие.
После того как мы выбрали идеальную кровать для спальни — ту, с которой не хочется расставаться, — через некоторое время возникает необходимость выбрать кроватку для ребенка. Здесь, конечно, нужно обратить внимание и на тип матраса, но стоит рассмотреть кровать, которая будет расти вместе с вашим ребенком. То есть его рама будет расширяться по мере роста вашего ребенка. Это очень интересное решение, если вы не хотите покупать новую кровать каждые 2-3 года.
Однако, что если нам повезло больше — у нас двое детей. Мы не всегда можем позволить себе отдельные комнаты, да и трудно уместить две кровати и остальную мебель в одной. В этом случае двухъярусная кровать — идеальное решение. Для детей такая кровать станет большим развлечением, а для нас — большим удобством. Однако есть несколько моментов, которые следует проверить при покупке кровати: например, надежно ли закреплена лестница и правильно ли закреплен верхний матрас. Хорошо купить двухъярусную кровать с выдвижным ящиком для постельных принадлежностей внизу. Туда можно положить матрас и таким образом получить еще одно место для сна, когда, например, ваши дети захотят пригласить друга посмотреть мультфильмы ночью.
Хорошей идеей будет опробовать матрас или кровать перед покупкой — в магазине. Лучшие компании предоставляют для тестирования достаточное количество матрасов, поэтому никто не будет удивлен, обнаружив, что он переваливается с боку на бок на витрине магазина. Понятно, что на нем нельзя вздремнуть, но полежав 2-3 минуты, можно выяснить, удобен ли матрас, не болит ли он, не слишком ли он жесткий или мягкий. Последнее очень легко проверить:
Если следовать всем вышеперечисленным советам и рекомендациям, то проблем со сном больше не возникнет. Ведь, как гласит старая поговорка, Как постелишь, так и будешь спать, и это в полной мере относится к выбору правильной кровати.