МебельРабочее место

Руководство по выбору эргономичного офисного кресла

Многие из нас проводят долгие часы за компьютером, выполняя свою работу. Редко кто задумывается о том, как должна быть устроена наша фигура, чтобы обеспечить наше благополучие в долгосрочной перспективе. К счастью, осведомленность пользователей офисной мебели растет, и благодаря этому они могут искать решения, которые не только соответствуют их ожиданиям, но и обеспечивают здоровые и безопасные условия труда.

Эргономичное офисное кресло — что это такое?

Эргономичный стул — это стул с правильно подобранными сиденьем и спинкой, заставляющими наше тело сохранять правильную вертикальную позу. Его основная цель — создать такое положение, чтобы наш таз был правильно посажен, чтобы поясничный отдел позвоночника принял естественную форму, что в конечном итоге просто безопасно для нас.

Офисные кресла должны иметь функцию регулировки и возможность настройки их отдельных компонентов (спинки, подголовника, подлокотников) в соответствии с нашими индивидуальными потребностями.

Читайте также:  Что вы должны знать о шкафах по охране труда и технике безопасности?

На что обратить внимание при покупке кресла для работы?

Обратите внимание на то, есть ли у стула, который вы планируете купить, регулируемая высота сиденья. Оптимальная высота — 45-50 см от пола или чтобы (для высоких/низких людей) ваши ноги составляли прямой угол (90 градусов) с полом.

Также стоит убедиться, что выбранное вами кресло имеет возможность регулировки положения и глубины сиденья. Сиденье не должно быть глубже, чем длина бедер, включая ягодицы.

Проверьте угол наклона спинки. Он не должен заставлять вас сидеть в полулежачем или чрезмерно наклоненном вперед положении. Здесь, как и в случае с сидением, ваша спина должна составлять прямой угол с положением вашего таза.

Посмотрите, на какой высоте расположены подлокотники. Оптимальная высота — от 19 до 25 сантиметров от сиденья. Конечно, если вы выше/ниже, эту высоту следует отрегулировать в соответствии с вашими потребностями. Также нелишним будет измерить их общую высоту от земли, чтобы они поместились под столом, когда вы захотите передвинуть стул ближе к мебели.

Читайте также:  Удобны ли дизайнерские стулья с мягкой обивкой?

Обратите внимание на основание кресла. Он может стоять на классических ножках или на роликах. Важно, чтобы они оставались устойчивыми и обеспечивали вам свободу движений.

Что еще нужно знать об эргономичной мебели?

Хорошо подобранное эргономичное кресло — это гарантия рабочего комфорта. Благодаря тому, что он обеспечивает правильную осанку, нам не нужно возиться на рабочем месте в поисках правильного положения, а можно спокойно заниматься своими обязанностями.

Правильно подобранный стул позволяет свести к минимуму риск получения травмы. Они могут включать различные растяжения или вывихи, а в долгосрочной перспективе — повторяющиеся травмы опорно-двигательного аппарата или мышц. Хорошо подобранный стул также минимизирует ненужный стресс.

Если вы ищете профессиональное кресло, посетите магазин офисных кресел и стульев уже сегодня и выберите лучшую модель для себя!

Добавить комментарий

Кнопка «Наверх»