Вход в бассейн и меры безопасности.
Вход в бассейн и меры безопасности
Как безопасно войти в бассейн?
- Перед входом в бассейн обязательно принять душ, чтобы убрать с кожи химические и механические загрязнения. Не забывайте, что кожа находится в постоянном взаимодействии с водой, поэтому для ее защиты важно ежедневно пользоваться мочалкой и мылом.
- Перед входом в бассейн не стоит натирать тело маслами или кремами, так как они создают на коже пленку, которая не удаляется водой и не дает ей дышать.
- Перед входом в бассейн обязательно изучите правила поведения и безопасности, которые должны соответствовать международным стандартам. Не стоит забывать, что все эти правила направлены на защиту не только вашей жизни и здоровья, но и жизни и здоровья окружающих.
- Если вы чувствуете себя плохо или болеете, не стоит входить в бассейн, чтобы не заражать других.
Что не стоит делать в бассейне?
- Не стоит кушать и пить воду в бассейне. Это может привести к реакции избыточной активности воды, создания колец на стенках и усугубления проблем со здоровьем на поверхности и в коллекторах промывного бассейна.
- Не стоит игнорировать правила безопасности в бассейне. Бассейн — это спортивное сооружение. Без правил безопасности защитить здоровье и жизнь практиков бассейна невозможно.
- Не стоит приводить в бассейн несовершеннолетние дети без сопровождения взрослых. У детей подобного возраста часто отсутствует осознанность правил безопасности в воде, поэтому взрослым необходимо наблюдать за детьми.
- Не стоит игнорировать правила безопасности нежилых помещений возле бассейна. Многие люди забывают, что нежилые помещения независимо от наличия в них бассейна остаются заблокированными от четкого контроля сотрудников обеспечения безопасности.
Как обеспечить безопасность других?
- Если вы видите, что кто-то игнорирует правила безопасности в бассейне, сообщите об этом персоналу. Они окажут необходимую помощь и предотвратят травмы или болезни.
- Не стоит оставлять автомобили на территории, где могут проезжать автотранспорт. При парковке легковых автомобилей на территории бассейна необходимо учитывать важную деталь: что водители не обладают практически никаким опытом вождения на воде.
- В случае дискомфорта необходимо оставаться на берегу и обращаться за помощью к врачу. То же самое касается и окружающих: если вы видите, что кто-то в бассейне чувствует себя плохо, сообщите об этом персоналу.
Вывод
Безопасность и здоровье — это главное для каждого человека, особенно когда речь идет о таком сложном среде как вода. Если вы соблюдаете простые правила поведения и безопасности, вы защитите не только свою жизнь и здоровье, но и жизнь и здоровье других. Будьте ответственными и бережливыми в отношении себя и других, чтобы наслаждаться свободой и весельем в бассейне без всяких проблем.
Правила поведения в бассейне для детей разных возрастов.
Правила поведения в бассейне для детей разных возрастов
Дети от 1 до 3 лет
- В бассейн с ребенком должен выйти только взрослый
- Не оставляйте малыша без присмотра — он может утонуть
- Для ребенка должен быть подготовлен отдельный бассейн с мелкой водой
- Выбирайте бассейн с температурой воды не менее 30 градусов
- Если вы заметили, что ребенок начал простуду (кефирный насморк, кашель), отложите посещение бассейна на другой день
- Добавьте игрушки — кувшинчики, лодочки, мишки — и плавайте вместе
- Малыш не должен переутомляться в воде, постоянно следите за его состоянием
Дети от 4 до 6 лет
- Также, как и с младенцами, малыш должен находиться в воде только с присмотром взрослого
- Для плавания подойдет бассейн любой глубины, главное — чтобы ребенок мог стоять, либо чтобы с ним был на одном уровне взрослый с помощью плавательного снаряжения
- Важно следить, чтобы ребенок дышал правильно и держал голову над водой
- Плавание с малышом должно быть игровым процессом, использование игрушек будет стимулировать развитие крупных двигательных навыков
- Все действия в воде должны быть безопасными и без резких движений
Дети от 7 до 12 лет
- Теперь ребенку уже можно довериться и разрешить заниматься плаванием без присмотра взрослого
- При этом помните, что взрослый должен находиться около бассейна и следить за ребенком
- Для плавания рекомендуется выбирать бассейн с глубиной 1,2-1,5 метра, но если ребенок не умеет плавать, пусть он задерживается на глубине, где ему удобнее всего — ниже груди, по пояс или на верхушке головы
- Обязательно на поддержание, которую можно взять или послать ребенка с собой
- Старайтесь иногда менять направление плавания, чтобы разнообразить занятие и уменьшить риск перегрузки одних групп мышц
- Важно прививать уважение к другим людям, которые также находятся в бассейне, и следить за правилами поведения
Дети от 13 до 16 лет
- Ребенку можно доверять заниматься в бассейне без присмотра взрослых
- Однако стоит помнить, что каждый подросток индивидуален и возможны неожиданные ситуации
- При плавании постарайтесь избегать резких движений, не пытайтесь делать что-то сверх своих возможностей
- Помните, что иногда в бассейне может собираться много людей, поэтому следите за своим здоровьем и не забывайте про бережность
- За мальчиками и девочками этого возраста наблюдают инструкторы по плаванию, которые помогут совершенствовать технику плавания
Общие правила поведения в бассейне для всех
- Нельзя заходить в бассейн в состоянии алкогольного опьянения
- В бассейне нельзя громко кричать, запрещены шумные игры и поведение, которое может навредить другим
- После посещения бассейна обязательно принимайте душ и при этом используйте средства гигиены
- Следите за собственной безопасностью и не забывайте о безопасности других посетителей
Выводы
Плавание в бассейне способствует физическому развитию детей, укрепляет здоровье, приносит удовольствие. Однако при посещении бассейна необходимо соблюдать правила безопасности и здравого смысла, для того чтобы не навредить себе и другим.