Оформляя интерьер, мы в первую очередь думаем о том, чтобы все было красиво, композиция была сбалансирована, а общее впечатление удовлетворяло наше эстетическое чувство. Но не забываем ли мы о чем-то? Ведь для того, чтобы создать идеальный интерьер, мы должны учитывать его функциональность.
Шкаф, книжный шкаф, кабинет — все чаще наши потребности, а иногда и небольшие размеры наших квартир, заставляют спальню становиться лишь дополнением к другим функциям комнаты, а кровать — предметом мебели, зажатым между письменным столом, шкафом и диваном. Однако для того, чтобы спальня выполняла свою функцию, то есть обеспечивала нам здоровый сон и комфортный отдых, мы должны, по возможности, избавиться от всех предметов мебели, которые ее загромождают. Эргономика означает организацию пространства таким образом, чтобы мы могли использовать его свободно и эффективно. Что же мы можем сделать, чтобы оптимизировать нашу спальню?
Прежде всего, следует тщательно продумать расположение мебели в каждой комнате — речь идет не только о таких понятиях, как принципы фэн-шуй или хороший поток энергии, но прежде всего о комфорте, который можно описать в цифрах и конкретных размерах.
Кровать должна соответствовать нашим потребностям не только по длине и ширине, необходимо также учитывать ее функцию в конкретном пространстве. Чтобы иметь беспрепятственный доступ к кровати, мы должны следить за тем, чтобы расстояние от стен, комодов, шкафов и другой мебели составляло 85 см. Это необходимый минимум — при застилании кровати.
На этом список не заканчивается, поскольку для выдвижного контейнера для постельных принадлежностей требуется целых 140 см свободного пространства. Теперь, когда к кровати есть доступ (желательно с трех сторон), стоит позаботиться о взаимодействии со стеной. Подголовник высотой около 50 см идеально подходит для того, чтобы сохранить стену чистой и улучшить комфорт во время сна. Если вы выбрали место для кровати не у стены, подголовник обеспечит, чтобы подушки не соскальзывали и чтобы вы чувствовали себя уверенно и поддерживались во время сна.
По-настоящему эргономичная спальня — это спальня с кроватью, большим пространством и удобным прикроватным столиком, на котором можно разместить будильник, книгу и очки для чтения. Также важно освещение, желательно такое, которое можно включать и выключать, лежа в постели — хорошо работают прикроватные лампы на подходящих столиках.
Низкие комоды с большими выдвижными ящиками, в которых можно хранить самую необходимую одежду, станут идеальным дополнением интерьера.
Обставляя эргономичную спальню, помните — чем меньше, тем лучше, и чем ближе к кровати, тем удобнее. Так что давайте не будем отвлекаться ни на что и.. спать спокойно.